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夏天異常出汗或是中暑前兆高溫天中暑三類癥狀

 cheryl · 2018-11-27

炎熱夏季的酷暑難耐，已讓很多人承受不起，再加上桑拿天就要到了，那份悶熱潮濕的季節更是讓人痛苦萬分。什么中暑、上…
夏季三種煲的湯進行治療感冒來健康養生

 cheryl · 2018-11-26

最近，身邊不少人因為屋里空調屋外酷熱的替換而傷風了，發燒、喉嚨不舒服，很是難過。我除了提示他們多喝水，少食油膩…
立夏應該吃什么立夏飯吃過沒

 雪丹莉 · 2017-12-14

立夏應該吃什么？立夏作為夏季的第一個節氣，一直都備受關注，所以這時候應該吃些清淡且具有代表性的食物，而立夏飯、…
6個夏季防曬誤區你避開了嗎

 雪丹莉 · 2017-12-14

很多人以為只有到了夏天才要防曬，其實這是常見的夏季防曬誤區，除此以外，防曬誤區還有以下這6點，大家一定要避開。 …
夏季濕氣重吃什么食物好 6類食品任你挑

 雪丹莉 · 2017-12-14

每個季節大家都會受到濕氣的影響，而夏季是相對比較嚴重的，體內積累太多的濕氣，會影響人體健康以及工作情況，那么你…
養生推薦：6款男女食用的夏季養生粥食譜

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天很多人都喜歡喝粥，因為粥可以調節胃口，增進大家的食欲，那么喝什么粥好呢？接下來養生堂小編給大家推薦6款男女…
夏天蚊子來襲小編教你驅蚊小妙招

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季驅蚊小妙招？夏季天氣炎熱，連討厭的蚊子也愛來湊熱鬧，總是把人盯得體無完膚。所以小編特意介紹八角驅蚊、殘茶除…
夏季防中暑喝什么好推薦綠豆南瓜湯

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季防中暑喝什么好？夏季防中暑就要多喝水，多喝一些綠豆南瓜湯、苦瓜明目湯、薏米蓮子湯等營養湯品，因為綠豆、蓮子…
夏季吃西瓜要注意什么當宵夜可不好

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季吃西瓜要注意什么？西瓜水分多、含糖量也很高，如果當作正餐來吃，會攝入很多熱量，如果當成宵夜來吃，會使胰島素…
夏季防曬有哪些妙招選對防曬產品很重要

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季防曬有哪些妙招？夏季防曬是非常重要的，不僅要選對防曬產品，做好眼睛的防曬，還要隨身攜帶一把可以抵抗紫外線的…
體內濕氣重怎樣祛除 5招幫你逼出來

 雪丹莉 · 2017-12-14

體內濕氣重怎樣祛除？體內濕氣重往往會讓人顯得沒精神、給生活和工作帶來干擾，所以濕氣重的人要多吃清淡食物，多運動…
天氣炎熱小編教你如何刮痧消暑

 雪丹莉 · 2017-12-14

天氣熱就要預防中暑，而刮痧消暑是一個很不錯的方法，通過中暑不同癥狀的表現來治療，可以讓患者盡快痊愈，接下來大家…
夏天吃什么排毒祛濕 10種食物幫你解決

 雪丹莉 · 2017-12-14

吃什么排毒祛濕？夏天天氣炎熱，又陰雨綿綿，人體容易受到外來濕邪的侵襲，所以要多吃一些排毒祛濕的食物，那么吃什么…
怎么減肥最有效看看夏季減肥方法有哪些

 雪丹莉 · 2017-12-14

相信大家都聽過“三月不減肥，四月徒傷悲吧”，那么適合夏季的減肥方法有哪些呢？常見的減肥運動有游泳、爬山、散步等…
夏季防曬小常識防曬霜必備

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天的太陽很毒，紫外線容易把美白的肌膚曬黑，所以夏季防曬小常識是每個愛美姑娘必懂的，要做好防曬工作，就必須準備…
夏天火氣大上火吃什么好呢

 雪丹莉 · 2017-12-14

上火吃什么好？夏天火氣大是常有的現象，大家不妨通過飲食來給自己降降火，而苦瓜拌雞蛋、番茄燒茄子就是不錯的降火菜…
夏天喝什么茶能清熱去火推薦10款養生茶

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天很多人也愛喝茶，不過茶品種這么多，哪些茶才能清熱去火呢？金銀花茶具有清肝明目、清熱解毒的功效，很適合夏天食…
細說夏季養生小常識飲食要清淡

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季養生小常識？夏季要注重養生，才能輕松度過難熬的夏天，那么夏季養生要注意什么呢？首先飲食要講究清淡、要注意適…
夏天怎樣祛除體內的濕氣 9種祛濕妙方必學

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天怎樣祛除體內的濕氣？眾所周知，夏天濕氣很重，大家常常會有煩躁、倦怠的表現，因此要給身體祛濕，可以多吃冬瓜、…
夏天如何防中暑中醫有絕招

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天如何防中暑？夏天為了預防中暑，要多喝水，多吃水果、少吃油膩的食物，還要多吃綠豆，具體的內容大家就和小編一起…
夏季脫毛須知如何選擇脫毛膏

 雪丹莉 · 2017-12-14

如何選擇脫毛膏？對于體毛旺盛的女生來說，脫毛膏是夏季必備產品之一，但很多人對于脫毛膏的正確使用方法卻不了解，這…
夏季體內濕氣重小妙招教你怎么去除

 雪丹莉 · 2017-12-14

因為夏季天氣悶熱，空調、風扇、冷飲等都會加重體內的濕氣，那么怎么去除體內濕氣重的狀況呢？大家不妨多喝一些薏米紅…
夏季養生：老人喝什么粥好

 雪丹莉 · 2017-12-14

在夏天老人喝什么粥好？燕麥粥、紫米粥、粳米粥都具有補脾益氣、補血的功效，同時又能補鈣，所以老年人們可以喝這些養…
夏季坐月子注意事項環境一定要保持通風

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季坐月子注意事項？因為夏天天氣炎熱，如果在這時候坐月子很有可能中暑，所以新媽媽們在坐月子時一定要保持環境通風…
夏季怎樣預防上火少吃油膩滋補食物

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季到了，上火嚴重是很常見的事情，那么怎樣預防上火呢？養生小編認為在夏季的時候，要少吃雞湯這種滋補食物，還有桂…
夏季喝什么茶補血補氣推薦四款類型不同的茶飲

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏季喝什么茶補血補氣？夏季主要分為風熱型、肝輕濕熱型、血虛風燥型和肺虛脾濕型，這四種類型選擇的茶飲也是不同的，…
不運動也減肥看看八種夏季減肥食物

 雪丹莉 · 2017-12-14

想不用流汗、不用運動的減肥方法嗎？那就試試夏季減肥食物吧，只要你在夏天的時候常常吃甜椒、葡萄柚、菠蘿、薄荷、…
夏季蚊子多須知蚊香對孕婦有害嗎

 雪丹莉 · 2017-12-14

蚊香對孕婦有害嗎？我們都知道蚊香里含有一些對人體有害的物質，如果是平常人倒還好，但對于特殊人群—孕婦來說，使用…
初夏吃什么好 14種蔬菜不可錯過

 雪丹莉 · 2017-12-14

初夏吃什么蔬菜？初夏帶來的食欲不振、疲勞困倦的不適感，應該通過日常飲食來改善，不如多吃些西紅柿、黃瓜、茄子、冬…
夏天感冒了能游泳嗎辨證治療才有效

 雪丹莉 · 2017-12-14

夏天感冒了能游泳嗎？一般情況下，游泳是對人體健康有益的，可以改善血液循環、提高人體免疫力，但如果是感冒時候去游…

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