喝綠茶能減肥嗎 3款綠茶瘦身方幫你消脂

分享:
 雪丹莉 ·  2017-12-14 08:52:30  來源:養生堂
核心提示:喝綠茶能減肥嗎?喝綠茶是可以減肥的,而且還能防癌抗癌、消暑祛熱。而以下3款自制的綠茶瘦身茶方讓減肥效果更加倍,接下來大家就一起來學一學吧。

夏天很多人都喜歡喝綠茶,不僅是因為綠茶口感好味道佳,更重要的是綠茶具有清熱解暑、減肥美膚的作用,對此很多人有疑問:喝綠茶能減肥嗎?下面養生堂小編就帶大家來看一看3款自制的綠茶瘦身茶方。

自制綠茶瘦身茶方

1、窈窕綠茶

  瘦身茶方:綠茶粉6克、山楂5錢。

  做法:加三碗水煮沸6分鐘,三餐后飲用,加開水沖泡還可續飲,每日一帖。

  功效:可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。

2、荷葉清茶

  瘦身茶方:綠茶粉2克、荷葉3錢。

  做法:以沸水沖泡,可當飲料喝。

  功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效均佳。

3、消脂綠茶

  瘦身茶方:綠茶1克、大黃半錢。做法:用沸騰開水沖泡即可飲用。

  功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗衰老。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,服用時一定要注意。

 

本文來源養生堂,轉載請注明來源!(圖片來源互聯網,版權歸原作者所有)
分享:

文章評價 COMMENT

評論

逛一逛

江西快三计划精准网址